Psikoedukasi Kesehatan Mental Lansia Menuju Optimum Aging

Authors

  • Narastri Insan Utami Universitas Mercu Buana Yogyakarta
  • Malida Fatimah Universitas Mercu Buana Yogyakarta
  • Sri Muliati Abdullah Universitas Mercu Buana Yogyakarta
  • Alifah Salsabila Putri Faizurrahman Universitas Mercu Buana Yogyakarta
  • Rahma Hidayanti Universitas Mercu Buana Yogyakarta
  • Gabriel Alexandro Sangkai Universitas Mercu Buana Yogyakarta

Keywords:

kesehatan mental, psikoedukasi, lansia, optimum aging

Abstract

Menghadapi masa pensiun adalah masa yang tidak mudah bagi lansia. Untuk itu, diperlukan kesadaran tentang pentingnya menjaga kesehatan mental guna mencapai optimum aging. Psikoedukasi dapat menjadi salah satu cara untuk membantu lansia dalam memahami pentingnya kesehatan mental guna mencapai optimum aging. Pengabdian ini terbukti dapat membantu lansia menjaga kesehatan mental yang baik sehingga mencapai optimum aging dengan adanya peningkatan pemahaman dan perasaan positif setelah mengikuti kegiatan yang diberikan.

References

Baltes, P. B., & Baltes, M. M. (1990). Successful Aging: Perspectives from the Behavioral Sciences. In Cambridge University Press. https://doi.org/10.1097/00005053-199207000-00019

Basting, A. D. (2006). Arts in dementia care: This is not the end... it’s the end of this chapter.’. Generations, 30(1), 16–20. https://www.jstor.org/stable/26555434

BPS. (2019). Statistik Penduduk Lanjut Usia 2019 - Badan Pusat Statistik Indonesia. https://www.bps.go.id/id/publication/2022/12/27/3752f1d1d9b41aa69be4c65c/statistik-penduduk-lanjut-usia-2022.html

Carstensen, L. L. . (2009). A long bright future: An action plan for a lifetime of happiness, health, and financial security. In Broadway Books. Broadway Books.

Gall, D. (2010). Effectiveness and Meaningfulness of Art Therapy as a tool for healthy aging: a systematic review protocol. JBI Database of Systematic Reviews and Implementation Reports, 8(8), 1–23. https://doi.org/10.11124/01938924-201008081-00022

Hikmah, S., Ambarwati, S., Lestari, S. A., & Lia, A. A. (2024). Penggunaan Art Therapy dan Dance Therapy untuk Meningkatkan Suasana Hati pada Penerima Manfaat Panti Pelayanan Sosial Disabilitas Mental Ngudi Rahayu Kendal. Karya Nyata: Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat, 1(4), 186–192.

Keogh, J. W. L., Kilding, A., Pidgeon, P., Ashley, L., & Gillis, D. (2009). Physical benefits of dancing for healthy older adults: A review. In Journal of Aging and Physical Activity (Vol. 17, Issue 4, pp. 479–500). J Aging Phys Act. https://doi.org/10.1123/japa.17.4.479

Rowe, J. W., & Kahn, R. L. (1997). Successful aging. Gerontologist, 37(4), 433–440. https://doi.org/10.1093/geront/37.4.433

Santrock, J. W. (2012). Life-span development, perkembangan masa hidup, edisi 13, jilid 1. Erlangga.

Särkämö, T. (2018). Music for the ageing brain: Cognitive, emotional, social, and neural benefits of musical leisure activities in stroke and dementia. Dementia, 17(6), 670–685. https://doi.org/10.1177/1471301217729237

Seligmen, M. E. P. (2011). Flourish: a visionary new understanding of happiness and well-being. In Free Press. https://doi.org/10.5860/choice.48-7217

Zillmann, D. (1988). Mood Management Through Communication Choices. American Behavioral Scientist, 31(3), 327–340. https://doi.org/10.1177/000276488031003005

Downloads

Published

2025-12-25